#UC6979

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写一下什么叫抑郁症患者。

一个人坐车去医院挂号排队,推开精神科医生办公室门,不用酝酿直接哇咧哭出来,最长的一次哭了4小时。

每周都会有那么5,6天陷入消极的状态。每一天都会有那么6,7个小时很难过。

在正常的人际交往中,遇到一些事情也会笑。或者值得高兴的好消息让人为之一振。但是持续的时间都会很短。

自己做的每一件或者其他人做的与之相关的每一件事都会在心里磨,就觉得自己做什么都是错误的,就会反复评判这件事,很容易受影响,和很担心这些影响和话语。

觉得生活是没有意义的,自己始终挣扎不出来一样。不和周围的人说话,不聊天,不知道说什么。也许一周都没有一句。

手机来电看到号码。不管是熟悉的还是不熟悉的,都不想接。甚至是怕接。就让它自己响,一直响完。短信不会回复。父母来电话匆匆应付了几句就挂掉。

吃东西觉得没有味道。吃完了也不会记得味道和有下次去继续吃的冲动。吃的时候不会有满足的感觉。

觉得周围的人不会有亲密不亲密之分,他们都是如此陌生。像个被遗弃的渣滓。

遇到挫折不幸会觉得这是理所当然的。把所有的一切兀自都写上悲观的注脚。

对自己的期望很大,又期望很小。觉得在自己身上如果发生一切被概率砸中的悲剧都是理所当然的。

整个心是空的,又是沉重的。不笑。很严肃。没有什么动力。

恐惧社交,放假只想晚上出门,希望全世界的路灯熄掉,最好所有人都不要看到我。

去超市听到疑似熟人的声音居然会紧张心惊,不欠他钱我为什么怕打招呼被看见。

晚上睡得很糟糕。有时候失眠,时间长了甚至造成每次躺下很累,可是心里有觉得想不通。睡不着。

很容易哭 。有段时间甚至每天固定的那个点,下午5,6点开始情绪低落,长时间的拜托不了的情绪低落。什么也没发生过却难过的睡不着。

正常人在心里有个最基本的度,即便说情绪波动也会知道明天要吃饭今天要睡觉。可是抑郁症的话会不能自己有效的调节情绪,陷入无法拜托的长久低潮,丧失源动力。

他抑郁苦恼的根源不是说自己明天要流浪街头,会有提着尖刀的打手上门讨债很多在正常人看起来微不足道或者笑笑就过的东西,他要像不会吃食的幼儿般反复咀嚼。

为什么是这样,为什么要这样,我是不是这样,是不是我这样就不对,为什么不能这样,我不能这样要怎么办,我不知道怎么办,现在要怎样。

他不会说按正常的基本的作息或者规律来保持自己正常的生活。他在低落情绪的海洋里挣扎翻腾,深深的缺氧。

这种被压抑窒息,寻求不到解决方法,影响到正常生活的,甚至由精神性造成病理性生理性的东西。

就是抑郁。