#UC6658
大概从18å²èµ·ï¼Œå› 为一些事情,我æˆäº†å®Œç¾Žä¸»ä¹‰è€…。
å¯¹å®Œç¾Žçš„æ‰§ç€ ï¼Œå°±çŠ¹å¦‚ä¸€æŠŠæ²¡æœ‰æŠŠæŸ„çš„åŒé¢åˆ€ã€‚æ¡ç€è¿™æŠŠåˆ€ï¼Œä½ å¯ä»¥ç”¨æ¥åšå¾ˆå¤šä¸œè¥¿ï¼Œä½†æ˜¯è¿‡ç¨‹ä¸ä½ 会å—到伤害,久而久之伤å£æ·±äº†ä½ 也æ¸æ¸ä¸èƒ½åšæŒä¸‹åŽ»äº†ã€‚
åˆšå¼€å§‹æ—¶ä½ ä¼šè§‰å¾—æœ‰è‚¡åœ¨ç£ä¿ƒç€ä½ åŠªåŠ›ï¼Œä½ ä¹Ÿæ„Ÿåˆ°å¼€å¿ƒä½ çš„åŠªåŠ›å’ŒåšæŒå¼€å§‹æœ‰ç‚¹æˆæžœã€‚但是过ä¸ä¹…ä½ ä¼šå‘觉那股冲劲其实ä¸æ˜¯åœ¨ç£ä¿ƒä½ ï¼Œæ˜¯åŽ‹åŠ›åœ¨é€¼è¿«ä½ ã€‚ä½ ä¼šå¼€å§‹è§‰å¾—åƒä¸æ¶ˆï¼Œé€ä¸è¿‡èµ·æ¥ï¼Œä½†æ˜¯å‡ºäºŽè¦æ±‚完美的执ç€ä½ 逼ç€è‡ªå·±åšæŒä¸‹åŽ»ã€‚ä½ æ„Ÿè§‰åˆ°ä½ çš„ç²¾ç¥žå†è¢«æ¶ˆè€—ï¼Œä½ åªèƒ½å‘Šè¯‰è‡ªå·±è¦åšæŒä¸‹åŽ»ã€‚最åŽä½ åœä¸‹æ¥äº†ï¼Œä½ 真的ä¸èƒ½ç»§ç»äº†ï¼Œè€Œä½ å› ä¸ºä¸èƒ½å®Œç¾Žå¼€å§‹è‡ªè´£æ€ªè‡ªå·±ä¸å¤Ÿåšå¼ºä¹‹ç±»çš„åŽŸå› ã€‚ä½ æœ€ç»ˆè€—æŸäº†è‡ªå·±ã€‚
我开始很努力地è¦æ±‚完美。æœå‘å®Œç¾Žè¿™ä¸ªç›®æ ‡å’Œç«‹å¿—è¦è¾¾åˆ°å®Œç¾Žæ˜¯ä¸¤å›žäº‹ã€‚第二者是真的很辛苦。我很累。有时想放æ¾ä¸€ä¸‹ä½†æ˜¯åˆè§‰å¾—自己没有å†å°½åŠ›ï¼Œå› 为我有时间å¯ä»¥ç»§ç»åŠªåŠ›å•Šï¼Œå¯æ˜¯æˆ‘没精力,我的精力被消耗了,这时我就怪自己怎么那么弱那么ä¸åšå¼ºã€‚
ä¹Ÿå› ä¸ºè¿™ä¸ªæˆ‘å¼€å§‹æœ‰å¼ºè¿«ç—‡ã€‚æˆ‘ä¸ä¼šè¯´æˆ‘的强迫症,我觉得是轻微的强迫症,但多多少少对我的生活也照æˆäº†å½±å“。强迫症并ä¸æ˜¯åšäº‹ä¹‹ç±»è¦æ±‚æ•´é½å¥½çœ‹é¡ºçœ¼è€Œå·²ï¼Œå®ƒä¼šè®©ä½ çœ‹åˆ°æ²¡æ ¹æ®æ¬¡åºæŽ’列的食物和ä¸æ•´é½çš„情况下感到烦èºï¼ˆç…§æˆçš„åŽŸå› æœ‰å¾ˆå¤šï¼Œè¿™åªæ˜¯ä¸€äº›å…¶ä¸çš„åŽŸå› ï¼‰ã€‚æˆ‘çœ‹åˆ°ä¸æ•´é½çš„文件我会ç¨å¾®è§‰å¾—烦èºï¼ˆå°¤å…¶æ˜¯åšç€assignment一åŠæ—¶ï¼‰ã€‚就算我在把文件排好æ¥çš„当时我也会感到烦èºï¼Œå°±å¾ˆçœ‹ä¸é¡ºçœ¼ã€‚真的很åƒåŠ›ï¼Œç²¾ç¥žçœŸçš„会消耗,真的很累。
其实我åªæ˜¯æƒ³è¯´å‡ºå¿ƒé‡Œè¯ï¼Œæ¯•ç«Ÿæˆ‘ä¸æƒ³å‘Šè¯‰æˆ‘家人朋å‹å¤ªå¤šå…³äºŽæˆ‘刚刚说æåŠçš„东西。åªå¸Œæœ›ï¼Œæœ‰ä¸€å¤©æˆ‘能真æ£åœ°ä¼‘æ¯ï¼Œå®Œå…¨ä¸ç”¨ä¸ºä»»ä½•äº‹ç‰©æ‹…心,享å—生活,享å—当下,忘å´è¿‡åŽ»ã€‚
è°¢è°¢ä½ ä»¬è€å¿ƒåœ°çœ‹å®Œã€‚