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前女友刚分手不到两个星期就和别的男生出去，个人怀疑是在分手前就已经和那个男生有了联系但是我没有证据，我知道他在分手后才和那个男生出去没有错，但是我心里永远都过不去那一关，现在事业也刚起步了可是现在工作完全无法百分百专注，也吃不好睡不好，请问各位有什么方法走出这伤痛？