手抖非常普遍，身边有人拿东西或膜拜时手抖，是常有的事。然而，手抖问题不能小觑，也可能是某些严重疾病的症状，尤其是脑袋出现问题。

家医科医生汤丽盈指出，有些人发冷会全身颤抖，包括手部，或是紧张得手抖个不停，这是一种本能反应，但也有其他原因导致手抖，如身体老化、自律神经失调。另外，有些手抖原因可能是有病上身，需要及早就医，找出手抖的真正原因，对症治疗，否则不但影响生活，甚至损害健康。

汤丽盈分析，手抖可分为运动性手抖、姿势性手抖、静止性手抖、意向性手抖等，发病原因有以下几种：

1.运动性手抖：原发性震颤、老化、家族性

2.姿势性手抖：甲状腺亢进、酒精中毒、情绪、药物

3.静止性手抖：帕金森症

4.意向性手抖：小脑病变

由于手抖的原因多，若因紧张而手抖，一旦身体放松，就会恢复正常，但如果是在某个特别的动作时就会发抖，如写字、拿筷子等，而且持续又无法控制，很可能是脑梗塞、小脑萎缩症或是多发性硬化症，就得及早求诊。